Борьба с акне, себорейным дерматитом и розацеа. Эффективные методы и советы

Неправильное питание, слишком большое количество алкоголя и недостаток качественного сна вызывают такие неприятные кожные проблемы, как акне, себорейный дерматит и розацеа. Но не отчаивайтесь! Существуют эффективные способы привести вашу кожу в норму.

Прежде всего, чтобы не было обезвоживания и шелушения кожи необходимо выпить достаточное количество воды. Рекомендуется употреблять около 1,5 литра в день, в зависимости от вашего веса. Однако чай, соки и алкоголь не учитываются. Речь идет только о чистой воде.

Также при очищении кожи лучше использовать менее агрессивные средства. Избегайте скрабов, а предпочтение отдайте гелям или тоникам, содержащим энзимы и кислоты, которые помогут удалить омертвевшие клетки.

Применение сывороток с гиалуроновой кислотой, экстрактами ромашки и зеленого чая также будет благоприятно влиять на состояние кожи.

Дополнительно можно использовать специальные патчи на основе гидрогеля или ткани. Хранят их в холодильнике и применяют на ночь или утром, оставив на 15-20 минут в области темных кругов под глазами. Эти средства прекрасно справляются с отеками.

Если нет противопоказаний, можно попробовать массировать кожу кубиками льда из минеральной воды или настоем зеленого чая. Продолжительность такой процедуры составляет 1-2 минуты.

Завершить уход за кожей поможет самомассаж с использованием крема. Он должен содержать антиоксиданты. В основном наиболее распространенными антиоксидантами являются витамины С, Е и А. Если использовать их вместе, то антиоксидантная защита возрастает в четыре раза. Наносить крем нужно легкими движениями от центра лица к боковым сторонам, втирая до полного впитывания.

И самое важное - при проблемной коже рекомендуется использовать линию Teofarm. Средства от Теофарм помогут справиться с акне, себорейным дерматитом и розацеа.