Чай, в отличие от кофе, не входит в список продуктов, категорически запрещенных при псориазе.
Более того, он обладает высоким содержанием полифенолов, а они в свою очередь антиоксиданты, способствующие снижению воспалительных процессов в организме. Однако следует помнить, что чай также содержит кофеин. И это имеет значение в сочетании с употреблением кофе и других кофеинсодержащих продуктов в течение дня. Рекомендуется пить слабоферментированные виды чая, такие как белый и зеленый, а также употреблять его без добавления животного молока и сахара.
Более того, он обладает высоким содержанием полифенолов, а они в свою очередь антиоксиданты, способствующие снижению воспалительных процессов в организме. Однако следует помнить, что чай также содержит кофеин. И это имеет значение в сочетании с употреблением кофе и других кофеинсодержащих продуктов в течение дня. Рекомендуется пить слабоферментированные виды чая, такие как белый и зеленый, а также употреблять его без добавления животного молока и сахара.
